Exécuter une technique de karaté et rester immobile.

Se mettre à bonne distance.

• Sautiller en garde et à un signal convenu se stabiliser en Oï Tsuki (coup de poing), en Age Uke (défense haute), en Soto Uke (défense de l'extérieur vers l'intérieur) et en Uchi Uke (défense de l'intérieur vers l'extérieur).
• Si vous êtes seul montrez aux parents les techniques et jouez ensemble.

• Celui qui est le plus rapide et le plus immobile.
• Le vainqueur est celui qui arrive le premier à 5 points.

Exécuter Mae Geri (coup de pied direct) en ramenant la jambe le plus rapidement en vous immobilisant en garde.

• Les techniques doivent être nettes et correctement exécutées.
• Restez bien concentré(e) et bien stable sur vos appuis.