VIDEOS ASTUCES SELF DÉFENSE ET BIEN ÊTRE

Comment se défendre les mains prise ? Self défense et krav maga

Comment se défendre assis ? Self défense et krav maga

Comment se défendre contre un vol de sac ? Self défense et krav maga

Comment se défendre contre un attouchement ? Self défense et krav maga

Comment se défendre en cas d'agression ? Self défense et krav maga

Comment se défendre quand on vous tient le bras ? Self défense et krav maga

Comment se défendre contre un vol de sac ? Self défense et krav maga

Comment se défendre contre un ceinturage ? Self défense et krav maga

Comment se défendre contre une saisie de vêtement ? Self défense et krav maga

Comment se défendre contre une prise ou une saisie arrière ? Self défense et krav maga

Comment se défendre contre un coup de couteau ou une agression au couteau ? Self défense et krav maga

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Comment se défendre contre un tirage de cheveux ? Self défense et krav maga

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Comment se défendre contre une gifle ? Self défense et krav maga


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