CEINTURE NOIRE 3ÈME DAN KRAV MAGA
EPREUVE TECHNIQUE KRAV MAGA
Epreuve 5 / Epreuve technique avec arme (Avec partenaire)
Cette épreuve est notée sur 20 points. Pour réussir cette épreuve, il faut obtenir la note minimum de 10/20.
Le jury évalue le défenseur et détermine le nombre de séquences. Les deux candidats assurant tour à tour les deux rôles (debout, en position neutre).
L’attaquant se positionne dans les angles et positions différents, immobile ou en mouvement.
a) Défense face à un attaquant avec un couteau
Les attaques s’effectuent à courte ou à longue distance, de face, de côté ou de dos :
Attaque de haut en bas ;
Attaque de bas en haut ;
Circulaire médian ;
Revers médian ;
Piqué haut ;
Piqué bas.
b) Exercices de contrôle :
- clés de poignet, clés de doigts
- contrôle par derrière, sans conséquences graves pour la personne
- clé de coude et d'épaule en amenant au sol
Le candidat doit connaître tous les contrôles depuis tous les angles.